Показать сообщение отдельно
Непрочитано 20.08.2011, 12:35   #28
umka
Другого пути нет
 
Аватар для umka
 
Регистрация: 09.08.2009
Сообщений: 72,423
umka отключил(а) отображение уровня репутации
По умолчанию

Настраивайте себя на то, что пища появит­ся не скоро, и вам не будет хотеться есть - Старайтесь о еде не думать, относитесь к разговорам о пище равнодушно, отвлеченно, не фиксируйте внимание на этом (еда будет, но будет попозже, обязательно будет!).


Всем, а особенно лидеру (лучше, если это старший группы), нужно все время подбад­ривать людей, поддерживать оптимистичес­кое настроение, подчеркивать, что слабость пройдет, это не признак истощения, а вре­менное явление. Идти старайтесь, не теряя чувства юмора, дружная группа обязательно достигнет цели.

Если в пути, например, на привале, встре­тится много ягод или других съедобных рас­тений, соберите: они могут пригодиться для восстановления. Но не соблазняйтесь съесть хотя бы немного ягод, пока не придете в ко­нечную точку маршрута и не начнете вос­становления. Организм, находясь на внутрен­нем питании, будет дезориентирован, начнет­ся выделение желудочного сока, что может привести ж истощению и быстрому упадку сил. Когда же наступит конец пути, вы точно не знаете, может быть, не скоро.
__________________
Прежде, чем что-то сказать, убедитесь, что ваш язык подсоединен к мозгу

Если не хватает аргументов, начни придираться к орфографии.

Лучше говорить истину, которая причиняет боль и затем исцеляет, чем ложь, которая успокаивает и затем убивает...
umka вне форума   Ответить с цитированием